जानिए जिमीकंद के सर्वोत्तम स्वास्थ्य लाभों के बारे में
जिमीकंद क्या होता है या सूरन क्या होता है ? जिमीकंद, जिसे सूरन या एलीफेंट फुट याम भी कहा जाता है, एक पौष्टिक कंद वाली सब्जी है जो कई भारतीय और एशियाई आहारों का मुख्य हिस्सा है। अपने हल्के, नटी स्वाद...
View Articleजानिए सुपारी के #सर्वोत्तम स्वास्थ्य लाभों के बारे में
जब आपको थोड़ी ऊर्जा की जरूरत हो, तब पान सुपारी लें।” पान सुपारी, जिसे आयुर्वेद में “सुपारी” के नाम से भी जाना जाता है, पारंपरिक चिकित्सा में महत्वपूर्ण स्थान रखती है क्योंकि इसमें संभावित स्वास्थ्य...
View Articleजानिए मेधा वटी के सर्वोत्तम स्वास्थ्य लाभों के बारे में
क्या आपको कभी अनिद्रा या नींद न आने की समस्या, कमजोर याददाश्त, तनाव और चिंता की समस्या हुई है या महसूस किया है कि आपका दिमाग पहले जैसा तेज़ नहीं चल रहा है? मेधा वटी एक विशेष प्रकार की आयुर्वेदिक दवा...
View Articleघुटने के दर्द के लिए जानू बस्ती के उपचार के बारे में जानें
जानू बस्ती आयुर्वेदिक उपचार घुटनों के जोड़ों को राहत और पोषण प्रदान करने पर केंद्रित है। संस्कृत में “जानू” का अर्थ घुटना और “बस्ती” का अर्थ कंटेनर या रखने वाला होता है। इस उपचार में घुटनों पर औषधीय...
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